Être maman, c’est parfois se sentir figée par la peur, submergée par l’incertitude. Cet atelier créatif t’offre un moment rien que pour toi, pour déposer toutes les peurs qui te...

Faire le bilan sur les différents domaines de sa vie permet de prendre du recul, d’identifier ce qui fonctionne bien et ce qui pourrait être amélioré. C’est une belle opportunité...

Un cycle de 6 séances pour vous poser… vous octroyer du temps… vous re-trouver… Prendre de la hauteur par rapport à ce qui vous arrive et réfléchir à ce qui...

Être maman, c’est se faire plus souvent de souci et avoir un mental qui tourne en boucle... Nous sommes inquiètes pour nos enfants: est-il habillé suffisamment chaudement? mange-t'il assez? son...

La Saint-Valentin ne célèbre pas seulement l’amour des autres… mais aussi celui que vous vous portez ! Prenez un instant pour vous demander : “Est-ce que je m’offre suffisamment d’amour...

En tant que maman, nous connaissons tous des downs et des moments plus tristounets... Pourquoi s'en cacher?! Les émotions, dont la tristesse, la déprime passagère et autres, font partie de...

Un sujet, certes, bien tabou mais que de nombreuses mamans expérimentent (aucune culpabilité ou honte à avoir...)...  Si cela peut te rassurer, la crise de colère n'est jamais préméditée puisque...

Le Carnet de deuil (c) est un rituel créatif qui permet d’honorer le processus de transformation, de mémoire et d’acceptation qu’implique tout deuil/perte. Il nous permet de rendre hommage à...

Plus d'info prochainement *** ⌛Durée: de 10h00 à 13h00 (3h00) 🗺️ Accessibilité: Proche de la chasse, le parking est généralement facile dans la rue. Accessible en transport en commun soit...

A l'approche du printemps et du retour de la luminosité, viens accueillir la joie dans ta vie... *** Cet atelier fait partie d’un cycle de 5 ateliers sur les émotions...