Être maman, c’est se faire plus souvent de souci et avoir un mental qui tourne en boucle... Nous sommes inquiètes pour nos enfants: est-il habillé suffisamment chaudement? mange-t'il assez? son alimentation est-elle assez équilibrée? est-il suffisamment stimulé? inscrit aux bonnes activités? respecte-t'on son rythme? etc. Nous pouvons aussi être anxieuse de ne pas faire les...
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A l'approche du printemps et du retour de la luminosité, viens accueillir la joie dans ta vie... *** Cet atelier fait partie d’un cycle de 5 ateliers sur les émotions (22/11 souci/rumination; 06/12 tristesse; 10/01 peur; 07/02 colère/frustration; 14/03 joie/émerveillement), réparti sur 5 mois. Inscription possible “à la carte” ou pour le cycle complet. 
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Le Carnet de deuil (c) est un rituel créatif qui permet d’honorer le processus de transformation, de mémoire et d’acceptation qu’implique tout deuil/perte. Il nous permet de rendre hommage à toutes les formes de pertes que nous vivons, que cela soit au niveau: identitaire (part de soi, transformations intérieures, étapes de vie, …), relationnel (perte...
